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牛皮癣患者良好的饮食策略

来源:贵阳皮肤病医院 发布时间:2015-02-02 16:20 点击免费咨询专家
摘要:牛皮癣俗称银屑病,临床上分为寻常型和严重型两大类,通过多年临床实践证明,牛皮癣患者要注意饮食科学,均衡搭配。能够养成良好的饮食习惯对于牛皮癣患者来说,能够非常有*地避免牛皮癣。

牛皮癣俗称银屑病,临床上分为寻常型和严重型两大类,通过多年临床实践证明,牛皮癣患者要注意饮食科学,均衡搭配。能够养成良好的饮食习惯对于牛皮癣患者来说,能够非常有*地避免牛皮癣。

  牛皮癣饮食策略

  牛皮癣患者可多吃蔬菜、水果和薯类食品蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素。

  饮食搭配要合理均衡

  寻常型牛皮癣患者食用谷类食物对牛皮癣的预防有利。所以,很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高。牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

  平时可多吃谷类,豆类产品

  常吃大豆及其制品,豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1维生素B2烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏。不只可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的有利影响。 除含丰富的优质蛋白质和维生素外,奶类是天然钙质的优好来源。含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,饮食中应加大奶类制品的比例。

  牛皮癣患者平时不易饮酒

  牛皮癣患者饮酒过多,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

   牛皮癣患者如果想尽快的脱离苦海,应当多注意饮食,在做好饮食的同时,选择好的牛皮癣治疗疗法,不要乱投医,寻找治疗牛皮癣的专科医院,这样有利病情的治疗。

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